Nocne budzenia nocne matki często są postrzegane jako problem, źródło wyczerpania, wpływające na samopoczucie i funkcjonowanie w ciągu dnia. Jednak coraz więcej badań wskazuje na to, że te okresy nieprzespanego snu mogą skrywać zaskakujący możliwość. Zamiast traktować je jako niepożądaną konieczność, warto przyjrzeć się im